Beauty
7/2/2017

5 Penyebab Gigi Rapuh yang Perlu Dihindari

5 Penyebab Gigi Rapuh yang Perlu Dihindari

Ketika bercermin setelah sikat gigi, kamu mungkin pernah bete karena kondisi gigi yang mengalami gangguan, seperti gigi rapuh. Pasalnya, gigi merupakan salah satu bagian yang rentan terhadap kerusakan. Kalau sudah rusak, efeknya pun jadi menyebar kemana-mana. Mulai dari rasa nyeri di rongga mulut dan kepala, rasa nggak nyaman saat makan, sampai rasa nggak pede untuk beraktivitas.

 

Kerapuham pada gigi dapat menyerang siapa saja, mulai dari anak-anak, remaja, orang dewasa, hingga orang tua. Faktor yang menyebabkan terjadinya kerusakan gigi pun beragam. Yuk, cari tahu penyebabnya supaya kamu dapat melakukan pencegahan sedini mungkin!

 

Gigi Rapuh Akibat Pola Makan yang Nggak Teratur

Kunci utama yang bikin gigi sehat dan kuat adalah asupan vitamin dan mineral yang seimbang. Kalau pola makan kamu nggak teratur, asupan dari zat-zat tersebut pun jadi nggak sesuai. Bisa saj kamu mengkonsumsi terlalu banyak karbohidrat dan gula. Karena, dua zat ini mudah menempel pada gigi, namun cukup sulit untuk menghilangkan sisa-sisanya. Sisa-sisa zat ini menjadi pemicu timbulnya plak pada gigi yang berujung pada kerapuhan.

 

Gigi Rapuh Akibat Jarang Menggosok Gigi

Sejak masih kecil, tentu kamu sudah dibiasakan untuk menyikat gigi setiap hari oleh mama dan papa. Kebiasaan ini bisa dibilang sebagai pondasi yang sangat penting untuk kesehatan gigi dan mulut hingga kamu tua nanti. Kalau kamu sering melewatkan sikat gigi, rongga mulut pun akan menjadi sarang kuman yang akan menyebarkan plak. Yikes! Sikatlah gigi seenggaknya dua kali dalam sehari, setelah bangun tidur di pagi hari dan sebelum tidur di malam hari. Jangan lupa juga untuk mnyikat gigi dengan menggunakan pasta gigi yang flouride agar gigi bersih dan sehat.

 

Gigi Rapuh Akibat Gigi Berlubang

Seperti yang CG! sebutkan sebelumnya, gigi sangat membutuhkan asupan mineral. Nah, kondisi gigi yang berlubang bikin pelepasan mineral nggak seimbang dengan pemngembaliannya ke dalam gigi. Kalau begitu, artinya gigi akan kekurangan mineral sehingga mereka sama saja nggak mendapatkan kekuatan.

 

Gigi Rapuh Akibat Malas Memerika Gigi

Satu pelajaran lagi yang semua orang dapatkan sejak masih kecil, yaitu rutin memerika gigi setiap enam bulan sekali di dokter gigi. Dengan begitu, kamu bisa berkonsultasi langsung dengan sang dokter seputar kondisi gigi kamu. Kenyataannya, sebagian orang nggak sadar kalau mereka mengalami kerapuhan gigi. Kalau kamu menjalani rutinitas ini, masalah-masalah gigi yang nggak terasa pun bisa diatasi.

 

Gigi Rapuh Akibat Ngemil Sembarangan

Bagi kamu yang hobi ngemil, coba deh perhatikan lagi camilan yang biasa kamu kamu setiap hari. Soalnya, camilan yang mengandung zat asam, bisa menjadi faktor utama kerusakan gigi, termauk gigi rapuh. Sama seperti bakteri, zat asam tersebut dapat menimbulkan plak yang melekat pada gigi dan pada akhirnya bikin gigi rapu kalau nggak segera dibersihkan.

 

BACA JUGA:

Bikin Rambut Subur dengan Cara Alami dan Mudah

Cara Bikin Napas Segar Sepanjang Hari

Satu Langkah untuk Bikin Wajah Tampak Cerah Seharian

 



Supaya kamu nggak salah pilih, Make Over punya pilihan shade baru nih! Mulai dari Intense Matte Lip Cream, Ultra Hi Matte Lipstick, Ultra…

2017-10-23

Nungki Dwiandara

Barang essential apa saja yang wajib ada di tas kamu? Tentunya, selain dompet, parfum, dan power bank, item satu ini juga wajib kamu…

2017-09-29

Radhitio Anindhito

Ngaku deh, kita punya tendensi untuk membeli lipstik dengan warna yang mirip atau warna-warna aman yang masih ada dalam spektrum nuansa merah. But again,…

2017-08-28

Cinantya Kumala

It's a good news to beauty enthusiasts! Setelah menjadi pembicaraan di kalangan pecinta makeup, akhirnya Inglot Cosmetics meresmikan gerai pertamanya yang berlokasi di…

2017-02-03

Arzia Nuari

Jerawat datang dan pergi, tapi bekasnya nggak menghilang secepat itu. Yup, 'jejak' yang ditinggalkan jerawat memang nggak kalah nyebelin dari jerawat itu sendiri.…

2017-02-02

Arzia Nuari

Kalau ngomongin jerawat, kayaknya nggak ada habisnya ya! Bagi CG!, masalah wajah yang satu ini menjadi hal yang paling menganggu. Kehadiran jerawat, apalagi…

2017-02-01

Arzia Nuari