Life
5/6/2016

Akibat Buruk Makan Junkfood untuk Kulitmu

Akibat Buruk Makan Junkfood untuk Kulitmu

By: Putri Nadia
Photo: Diego Schtutman/Shutterstock/Click Photos

Who doesn't love junkfood? Selain enak dan cepat disajikan, ternyata junkfood juga memiliki efek buruk bagi kesehatan kulitmu lho. Oh noooo! Nggak percaya? Yuk, kita simak pengaruh buruk junkfood untuk kesehatan kulitmu!
 
1. Wajah menjadi kusam
 
Junkfood merupakan makanan yang hanya memiliki sedikit nutrisi dan gizi. Hal tersebut dapat memberikat dampak kurang baik bagi kesehatan kulit. Dengan minimnya nutrisi dan gizi yang masuk ke dalam tubuh, dapat menyebabkan kulit menjadi kusam karena lambatnya proses regenerasi kulit yang membutuhkan banyak nutrisi.
 
2. Penuaan dini
 
Siapa yang sangka ternyata banyak mengkonsumsi junkfood bisa menyebabkan penuaan dini lho girls. Selain sedikitnya nutrisi dan gizi yang terdapat di dalamnya, junkfood juga mengandung berbagai bahan yang kurang baik untuk kesehatan, seperti pengawet, penambah rasa, pewarna dan sebagainya. Kandungan tersebutlah yang bisa menyebabkan penuaan dini, termasuk pada kulit.
 
3. Kulit berminyak
 
Junkfood merupakan makanan dengan kadar gula tinggi yang menyebabkan kelenjar sebum pada kulit memproduksi minyak yang berlebihan. Nggak heran jika banyak mengkonsumsi junkfood, kulit kamu akan gampang berminyak. Memiliki wajah berminyak juga dapat menimbulkan berbagai permasalahan kulit yang sulit untuk diatasi. No!!!
 
4. Jerawat
 
Selain membuat kulit berminyak, junkfood juga dapat menjadi pemicu munculnya jerawat. Dengan tingginya kadar gula akan mendorong produksi serum dan insulin yang berlebihan dan mungkin dapat mengganggu hormon dalam tubuh. Hal itulah yang bisa menyebabkan munculnya jerawat dalam tubuh. 
 
5. Berkomedo
 
Nggak hanya membuat kulit berminyak dan berjerawat saja, junkfood juga bisa lho menyebabkan komedo pada kulit wajah. Dengan tingginya produksi minyak pada kulit akan mengakibatkan muka menjadi lengket dankotoran semakin mudah untuk menempel. Kotoran ini akan menyumbat pori-pori dan menyebabkan komedo di wajah.
 
So girls, sudah tahu dong engaruh buruk junkfood terhadap kesehatan kulit? Yuk, kita kurangi konsumsi junkfood dari sekarang!


Ingin liburan ke luar negeri sekarang bukan sekadar mimpi. Kamu bisa melakukannya dengan beberapa cara. Mulai dari ikutan kuis hingga mengunakan biaya pribadi.…

2019-09-27

Arzia Nuari

Beberapa waktu belakangan ini, kamu tak sengaja kembali berhubungan dengan teman-teman lama. Tentunya, ini menjadi nostalgia menceritakan pengalaman waktu sekolah dulu. Tiba-tiba salah…

2019-09-27

Arzia Nuari

Semakin banyak orang yang bepergian, baik itu ke luar kota atau luar negeri, pasti membutuhkan perlindungan yang tepat agar perjalanan terasa nyaman dan…

2019-09-24

Arzia Nuari